2023年06月14日 活動報告せとうち むくみを予防しよう! 毎月第2水曜日は介護予防ショートステイです。 今月のテーマは「むくみ予防」です。 むくみを予防するには、適度な運動とバランスの良い食事が大切です。 そして、水分補給も忘れずに! 「ためになったわ」 など、皆様喜ばれました。 ショートステイフロアでは、「せとうちに来るのが楽しい!」と言っていただけるような レクリエーションやイベントを用意して、皆様のお越しをお待ちしております。 Shere